MPASI Awal - BABY FIRST FOOD

Hallo Mom...
Aku mau berbagi tips untuk first MPAsi.
Terutama untuk baby yang sudah 6 bulan atau di rasa sudah memenuhi kriteria untuk makan. Makanan Awal/First food for baby kadang bikin bingung yah, mau di awali dengan makanan apa yang baiknya.

Nah berikut ini rekomendasi dari aku menu untuk awal MPAsi :
- Heinz baby first food
- Bubur beras merah (Gasol)
- Bubur kacang ijo (Gasol)
- Bubur beras putih saring plain
- Buah puree (pisang, butternut squash, alpukat, pear)
(seminggu awal makan 2x sehari 3 hari baru ganti menu)
Tips :
- Cari yang rasanya plain / hambar, agar baby nya tidak kaget saat pertama mencoba makananannya.
- Sebaiknya cukup 1 jenis makanan, jangan di mix dulu. (untuk pengenalan rasa)
- Bisa di tambah dengan susu Asi untuk menambah selera makan babynya.
- Bumbu masakan belum perlu pada tahap awal.

Next minggu berikutnya :
- Bubur sudah bisa campur dengan wortel atau buncis (di saring)
- Oatmeal (gerber)
- Broccoli, atau bayam
- Kacang merah
- Buah Pisang, Pepaya, Jeruk, Apel, Pear - Tomat
- Kentang rebus (blender halus)
(Minggu berikutnya masih di kasih makan 2x sehari)

Sudah sebulan :
- Nasi tim di bejek2 halus (pakai kuah)
- Bubur kentang + wortel + buncis
- Nasi bayam di blender di bejek2 halus
- Snack / Makanan ringan buat ngemil
- Cerelac/promina/merk lainnya kalo terpaksa lagi traveling atau tidak sempat masak (tapi ngak recommend kalo ngak terpaksa banget) tapi recommend oatmeal merk Gerber, tapi balik lagi tergantung selera anaknya juga. Tiap anak punya makanan favoritenya masing - masing.

Oke mom..sekian dulu tentang first foodnya / MPASI awal buat babynya 💕
Semoga tidak bingung lagi mendekati waktu makannya si baby....
God bless you all...